
Det sjuka med Mårten är att han blivit som en instutition i mitt liv. Numera är träningen del av min vardag och det har gjort mig till en mycket bättre människa. Mårten och jag jobbar alltid efter gemensamma mål som vi sätter upp ihop. Sällan har vi misslyckats. Mårten levererar alltid det han lovar.

Mårten är i min mening världens bästa PT. Hans sätt att jobba utifrån helheten och att se in i minsta detalj gör att resultaten bli näst intill overkliga. Mårten är inte bara en nära vän, han är också en grym förebild och har utvecklat en helt egen stil inom träning. Jag har testat olika tränare och övningar och kan bara konstatera att ingen i vårt avlånga land kan mäta sig med hans mycket effektfulla metoder. Både på gymmet, hemma och inom kampkonst, samt diet och kost. Jag har gått upp över tio kilo. Jag trodde inte det skulle vara möjligt innan jag träffade Mårten och jag känner mig grymt priviligerad över möjligheten att få träna med honom. Han har en komplett träningsfilosofi och det tror jag är väldigt viktigt för att man ska uppnå sina mål och nå grymma resultat. Tack Mårten!

Det viktigaste jag äger är min kropp, min bästa investering någonsin är Mårten och min största inspiration är hans motivation. För honom handlar det inte bara om timmen på gymmet, utan även allt det mentala runt omkring. Min sömn och min kost betyder lika mycket för att uppnå resultat och har du en fantastisk mentor som Mårten är det inte svårt. Dessutom har han även blivit en väldigt nära vän.


Mårten really knows his shit!!!





Jag har tränat väldigt mycket i mitt liv men jag upplever att det finns väldigt få tränare som Mårten. Han liksom ser allt och är väldigt noga med detaljer. Tränar man så känns det som att exakt rätt del av precis den menade muskeln jobbar hårt. Det kompletterat med en fantastisk peppningsförmåga är en oslagbar kombination! Och så är jag jävligt glad att han har fått mig att börja boxas!Snäll som få men jag skulle inte vilja möta honom i en mörk gränd på krigsstigen.

Jag tar Mårten på allvar, inget snack. Han är otroligt pålitligt och kunnig och varje gång man tränar med Mårten känns det som om man kommer ett steg närmre sina fysiska mål. Hans ninjainställning till styrka, elasticitet och koordination passar mig bra. Vi är ett bra team!

Mårten är unik!
Jag har aldrig gillat att träna men jag vet att det är något min kropp verkligen behöver för att fungera på bästa sätt. Så Den dagen jag blev rekommenderad att träna med Mårten var en stor dag. Bara efter första mötet kände jag mej trygg och kunde redan efter några gånger känna glädjen inför varje nytt pass -vilket aldrig hänt förr. Såg snabba resultat och nu är träningen med Mårten något jag inte vill vara utan! Vet inte riktigt hur jag ska sätta ord på vad det är Mårten gör, men han vet vad min kropp behöver innan jag vet det själv, han känner mina begränsningar och får dem att försvinna. Vi sätter upp mål som vi med svett, skratt och ett “jädraranamma” uppnår. Han har lärt mej att den mentala balansen, kost, sömn är minst lika viktigt som träningen för att få resultat, Allt sitter ihop. Att han är en fin vän och ödmjuk människa gör inte saken sämre. Han har även introducerat mej för min nya passion: Kickboxning! Nu är det roligt att träna, Tack Mårten:)

Efter många år i artist- och tvbranschen lärde jag mig tidigt hur viktigt det är med en god fysik och en positiv inställning till träning. Allt detta för att hålla i konkurrensen om tuffa jobba och arbetstider och tyvärr också den ibland ytliga attityd som florerar. Det har ju gjort att jag haft kontakt med ganska många personliga tränare både i Sverige och utomlands. Jag fick höra om Mårten genom en kollega som, bara genom sin uppenbarelse var en stor reklamtavla för hälsa och självförtroende. Vad har du gjort och med vem!? Jag ringde Mårten och vi fick superbra kontakt och kan konstatera att utan överdrift är Mårten en av Sveriges bästa i min mening. Jag släpper honom aldrig

Mårten är bäst! Han lämnar ingenting åt slumpen. Är det något man undrar är det bara att skicka ett sms när som helst. Han vet så mycket om kroppen och hur man formar den. Är det något han bevisat för mig när det gäller kroppen, så är det att ingenting är omöjligt!

Jag har tränat med en mängd PTs runt om i världen och träningen har alltid varit en stor del av mitt liv. Men jag förstår vad träning på riktigt innebar när jag började med Mårten. Inte bara den fokusen och dedikeringen som Mårten ger en, utan även där man själv hamnar. Inte bara med resultaten fysiskt utan även psykiskt är helt outstanding!

Jag visste inte riktigt vad jag kunde vänta mig av en personlig tränare när jag började den här resan. Nu, efter många års träning med Mårten kan jag ärligt säga att det är det BÄSTA beslut jag någonsin tagit. Jag gillar Mårtens beslutsamhet, ärlighet (säger han att kroppen ska bli på ett visst sätt, så blir den det) och förmågan att alltid komma med nya övningar. Det blir aldrig tråkigt och resultaten blir bara bättre och bättre.

Stor kompetens, engagemang och hjärta.

Att träna med Mårten har varit en av mitt livs bästa investeringar! Det finns inga genvägar till en bra form, så är det!! Det är förbannat hårt jobb och det är du som måste göra det! Men har du bestämt dig för den resan är Mårten definitivt den person som kommer visa dig den snabbaste vägen dit och ju mer du ger dubblar Mårten sin insats! Mårten har ett helhetstänk! Din kropp är ditt tempel! Inget lämnas åt slumpen! Hur mår du? Hur sover du? Hur äter du? Vad äter du? Allt sitter ihop! Mårtens entusiasm ödmjukhet hängivenhet lyhördhet och kompetens skapar en fantastisk energi som inspirerar dig att prestera betydligt mer än du nånsin trodde var möjligt!
Mina månader med Mårten gav mig en fantastisk grund att fortsätta bygga på! Och mitt mål “mitt livs form vid 40″ är redan nått, alldeles för tidigt. Tack Mårten!

Att börja träna hos Mårten är det bästa jag gjort på många år! Han har förändrat mitt liv på flera positiva sätt genom sitt sätt att vara just Mårten.
Mårten är på riktigt och han har förmågan att leverera resultat varje gång. Jag trodde aldrig att jag skulle kunna få den kropp och det tankesätt kring mat och träning som jag har i dag men det har jag fått tack vara min egen “Mr Miyagi”. Om du håller upp en bild på Christiano Ronaldo och säger: Jag vill se ut så här om 3 månader! Då svara Mårten: Ok, då kör vi men var beredd på stenhårt jobb!
Många säger att man inte behöver en PT men jag skulle vilja säga att med Mårten maximerar jag min träning.
Han har dessutom förmågan att se var du som “kund” befinner dig i livet och hur mycket du hinner träna. Är du bara seriös så kan Mårten göra underverk…tro mig!
Tack Mårten


Mårten är världens bästa PT! Mårtens passion och engagemang inspirerar mig att träna hårt, och det ger såklart bästa resultat. Jag gillar att han lever som han lär..

När jag har tränat för Mårten har jag alltid varit jättenöjd med resultatet. Han har ett bra och realistiskt uppläg och följer man råd så når man sitt mål. Jag har lärt mig massor både om kost och träning och har hafrt roligt under tiden. Jag som dansare har verkligen ett behov av ren styrketräning och det här har varit ett perfekt komplement till mitt yrke.

Jag har tränat sen jag var fem år men har aldrig varit i bättre form sen jag började hos Mårten. Det finns ingen som kan få mig mer fokuserad och motiverad!!!

”Effektiv och väl anpassad träning för mig och mina behov! Alltid positiv
och har förmågan att peppa och uppmuntra i alla lägen☺ Kompetent, glad och
fokuserad är de ord jag bäst tycker beskriver Mårten. Han lever som han lär
vilket är SANN inspiration!
Sen är han ju snygg och charmig också
”
//Marina Prada, VD SalsaAkdemienAB

Mårten – PTs Da Vinci. Mårten får mig att vakna 06.45 fyra dagar i veckan för att gå och träna. Det kallar jag någon som inspirerar och motiverar mig att bli en bättre, starkare människa och framförallt må bättre. Jag som använder min kropp som ett verktyg i mitt jobb, för som dansare måste jag träna och Mårten anpassar min träning till mitt dansande, lägger upp träning och matscheman. Sen skäller han ju lite lätt när man går ut och festar =)


Det finns inte en cell i min kropp som inte hatar honom men inte heller en millimeter av min själ som inte tackar honom!! Det finns ingen som någonsin peppat mig så mycket till att vilja som Mårten! Han har förändrat min kropp, min kost och mitt tänk. Kort sagt: Mårten har förändrat mitt liv (men jag har samtidigt aldrig varit så nära döden..).




Mårten är ett PT-geni. Han är den mest kunniga person inom sitt gebit jag träffat. Någonsin. I mötet med honom fick jag fimpa en massa gammal slentrianträning för att verkligen bli specifik och effektiv med min tid och träning. Han lyckas dessutom förmedla sin kunskap med enorm energi och ett sällan skådat glatt humör. Och dessa bägge egenskaper kommer väl till pass, för man skall inte vänta sig annat än att han fullkomligt kör skiten ur en. INGET lämnas åt slumpen och man kommer liksom inte undan. Den som letar efter puttrig träning med enkilos-hantlar göre sig icke besvär!

Vi i VBC-ledningen har anlitat Mårten Nylen till flera av våra boxare för fysträning samt viktkontroll inför matcher. Jag kan varmt rekommendera honom till alla som har bestämt sig för att lyckas – vare sig målet är en viktnedgång eller elitidrott.

Jag har tränat i olika länder och med många olika tränare. Kan bara säga att Mårten är bäst. Vill verkligen rekommendera honom varmt.


Mårten är grym, vare sig det gäller att bygga kroppen på lång sikt eller tappa kilor på några dagar inför invägningar. Han kan sina grejer!



Jag ser alltid fram emot varje träningstillfälle som jag har tillsammans med Mårten. Ingen har någonsin fått mig att bli så inspirerad av träning och målinriktad som han. När jag tränar med honom känner jag alltid en trygghet i att jag kommer lyckas att nå mitt mål. Mårten har lärt mig mycket om träning men också fått mig att vilja ändra min livstil, fått mig att förstå att rätt kost och återhämtning är minst lika viktig som den själva fysiska ansträngningen. Jag är imponerad av hans kunskap och hans sätt att hjälpa mig att forma min kropp utefter mina egna förutsättningar.

Mårten, en alltid lika stöttande och inspirerande tränare! Min tid tillsammans med Mårten har bidragit till starkare kropp, starkare självkänsla och bättre koncentrationsförmåga i mitt vardagliga arbete. För övrigt vill jag varma potentiellt nya kunder för att det kan vara svårt att inte bli god vän med Mårten – han är en grym person

Mårten är en fantastiskt duktig PT med ett enormt engagemang! Alltid positiv! Alltid glad! Alltid lite annorlunda övningar på lut för att se till att pusha en lite längre varje gång. Man kan sammanfatta honom som äkta, professionell och hjärtlig.

Med sina grymma kunskaper om allt från hur våra kroppar fungerar, till hur vi påverkas av vad vi stoppar i den är Mårten världens bästa PT. Jag har alltid tyckt att det är skittråkigt att träna i ett gym men Mårten får varje träningstimme till att bli den bästa timmen på dagen. Jag är alltid lite nervös inför varje lektion eftersom jag ville prestera det bästa. Mårten får mig att göra det. Så fort jag är för trött i armmusklerna blir det fokus på någon annan muskel, därför blir det bra resultat och aldrig långtråkigt…

Jag visste inte vad riktigt träning och “komma i form” betydde innan jag började träna med Mårten. Han tar träningen till en helt annan nivå. Det har varit riktigt svårt för mig att få ihop allt med sena nätter i studion ihop med bra kost och motion. Men Mårten ser alltid till att jag är fit, energisk och mår bäst. Året runt!

Mårten är grym på alla sätt. Det han förespråkar och står för är ärligt och rakt. Helt sjuka resultat och att få folk att förstå vad balas innebär är hans signum.

Getting fit is pretty tough when you’ve seen as many miles over as many years as i have. Mårten doesn’t pull any punches or paint a rosy picture. You know he starts you easy and builds your confidence up and is there to push and encourage the whole way but he’s also a realist and, if he sees you put in REAL effort, he gets genuinely excited and that is a VERY rare thing in this shallow and fickle, surface oriented world in which we live. He gets up and train at 4 am EVERY day himself so you know he knows what’s up. His attitude to injuries and healing is accurate and informed and his nutritional knowledge and attitude is no nonsense common sense. If i do the work he sets me and get enough sleepy i know that i’m going to be operating at as optimal rate as my body can possibly run at. All power to professionals who know their shit and Mårten is DEFINITELY one of them.

Jag hade inte tränat en dag innan jag fyllt tjugofem då jag träffade Mårten som min goda vän Bingo Rimér rekommenderade mig. “Jag ger det två månader” tänkte jag. Nu har det gått tre år och jag skulle inte kunna föreställa mig ett liv utan honom. Genom att inte bara vara min PT utan också min mentor, mentala coach och vän har hans träningspass blivit av största vikt för mitt välbefinnande. Mårten har givetvis gett mig den starka och välpropertioneliga kropp jag alltid önskat mig men han har även lärt mig hur jag ska balansera mitt sinne, och för mig är det ovärderligt.
